トランクひとつの荷物になるまで: 10月 2013

2013年10月31日木曜日

今日捨てた物

キャンメイクのマスカラ下地。

カール持続力を飛躍的に上げてくれたスグレモノ。

口コミサイトのアットコスメで高評価だったので購入しました。

キャンメイクの商品だから、お値段もお手頃。

７１４円なり。

ビューラーの使い方のコツをつかんで、

まつげが下がらなくなったので、さよならします。

今まで大活躍してくれてありがとう。

朝のメイク時間が少し短くなりました。

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基礎化粧品は３つだけ

基礎化粧品は３つだけです。

クレンジング

化粧水

化粧下地

です。

昔はいろいろな種類をたくさん使っていました。

洗顔料

乳液

日焼けどめ

美容液

クリーム

オイル

まつげ美容液

etc...

一生懸命頑張っているのに、肌は乾燥して角質ポロポロ、大人ニキビは常に３〜４個あり、Ｔゾーンは皮脂がとまらない、と悲惨な状態でした。

外になんて出たくない！

出られないと思っていました。

洗いすぎると、肌に必要な油分までとれて、乾燥する。

乾燥を補おうとして、皮脂がたくさん出る。

その皮脂が過剰すぎて、毛穴が詰まってニキビができる。

という話を聞いてから、

洗顔とクレンジングを両方するのをやめました。

そこから、徐々に肌の状態がよくなってきました。

肌につけるものをひとつ減らすたびに、肌質がよくなってきたので、どんどん減らしました。

今は、たっぷりの化粧水とSPF機能付きの化粧下地だけ塗っています。

肌のヒビ割れも、大人ニキビもなくなり、

肌の状態がとてもよくなりました。

お出かけするのに、気が引けないのは、とても楽しいです。

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衣替えしなくていいクローゼット

今日のクローゼット（右側）

今日のクローゼット（左側）

全ての服の量を、

クローゼットに収まる量にしてから、

衣替えをしていません。

最大時はクローゼット３つ分くらい洋服がありました。

基準をハッキリ決めて、徐々に処分していき、

今のクローゼット１つ分の服の量におちつきました。

処分基準はだいたい以下の通りです。

毛玉・虫食い・破れ・落ちない汚れのある服。

２年以上着ていない服。

今年は着るけど、来年は着たくない服。

捨てられないけど、外に着て出られない服。

部屋着全て。

掃除する時に着る、汚れてもいい服。

パジャマ。

来年も着たい服以外は全部捨てました。

衣替えという名の、クローゼットの中身全部入れ替えから開放されて、

楽になったし、

自分の時間が増えて楽しいです。

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2013年10月30日水曜日

冬でも布団の数を少なくするコツ

最近、朝晩がかなり寒くなってきたので、

お布団を冬仕様にかえました。

冬仕様のお布団。

冬のお布団は、

敷布代わりの綿毛布

ポリエステル掛け布団

アクリル毛布

です。

冬は、掛け布団やシーツがモコモコして、

部屋が狭く感じるし、

綿ぼこりがたまりやすいので、

布団の数をなるべく少なくしています。

布団は少なく！

なおかつ真冬でも大丈夫な暖かさ！

を大事にしています。

敷布代わりに綿毛布を敷くと、とても暖かくなります。

綿毛布は身体に掛けると重くて肩がこるのがイヤでした。

シーツも同じ綿だし、シーツ代りに下に敷いちゃえ！と試したら、

とても暖かかったので、それ以来、敷布として使っています。

寝汗も吸ってくれるので、寝冷えで風邪をひくことがなくなりました。

色は薄いベージュです。

チョコレートブラウンに変えようか悩み中です。

ポリエステル掛け布団は、

無印良品の「寝返りに沿う洗える掛け布団」のセミダブルサイズです。

商品名通り、寝返りをうっても身体に沿うので、

背中が寒くなりません。

洗濯機で丸洗いできるので、

衛生的でニオイも気になりません。

スグレモノです。

アクリル毛布はいただき物です。

色がたまたま茶色だったので、愛用しています。

掛け布団とアクリル毛布は、

朝起きた時に、ロールケーキ状の三つ折りにしています。

１番湿気を吸っている中央が、

１番上になるようにすると、

湿気がぬけていいです。

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2013年10月29日火曜日

ヘアケア関係の物はこれだけ

ヘアケア用品。

クローゼットの右側にある、

チョコレートブラウンのチェストの

一番上の引出しの右側に入れています。

ヘアケア関係の物は、

お風呂に置いている、

シャンプーとコンディショナー以外は、

この引出しに入っているもので全部です。

ドライヤー

ブラシ

トリートメント

ターバン

シュシュ

ティッシュと綿棒はヘアケアに関係ないものですが、

スペースが余っているので、この場所に置いています。

ヘアアイロンはやめて、

美容院でパーマをかけています。

とても上手な美容師さんに出会ってから、

自己ケアをあまりしなくても良くなりました。

プロの技術って偉大ですね。

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2013年10月28日月曜日

食べきり使いきり

最後のひとつの飴

自分で購入するものは、食べきれる量、使いきれる量だけにしています。

特売品でも、買うのはひとつだけです。

新商品・新技術がすぐに発売されるのが当たり前になっているので、

二個まとめ買いすると、

二つ目を使い始める頃には、

もっといい物が店頭に並べられています。

古くなっていく商品のために、何ヶ月も家を倉庫代わりに使うのは、

空間もお金ももったいない気がします。

自分の手元にあるもので、毎日ゆったりした気持ちで生活したいです。

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2013年10月26日土曜日

使い終わったら、すぐにしまう。

毎日使う小さな物ほど、出しっ放しになりがち。

仕事用の携帯電話や、部屋の照明用リモコンなどの、

毎日使う物でも、使い終わったら、すぐにしまうクセをつけました。

仕事用の携帯電話は、部屋に入ったら最初に、机の引出しにしまいます。

部屋の照明用リモコンは、朝、部屋を出る時に、机の引出しにしまいます。

目に見える場所にあるのと、ないのとで、部屋のスッキリ感がかなり違います。

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チェストを処分して、部屋スッキリ。

チェストを処分しました。

見える床の面積が増えると、

部屋自体の面積が増えた様に感じます。

広くてスッキリした部屋は、気持ちがおちつきます。

前はチェストを部屋の角に置いていました。

ヘアアイロン、メイク道具、洋服を入れていました。

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2013年10月24日木曜日

インテリアの色は３色まで

視界に入ってくる色の数が多いと、

部屋の印象が散らかっている印象になるので、

「色は３色まで！」と決めています。

今の部屋は、チョコレートブラウン・レッド・ベージュがメインカラーです。

最近は、服装も部屋と同じように、

チョコレートブラウン・レッドがメインカラーになってきました。

好きな色って自然と身の周りに増えてきますね。

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